Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1481 kcal
|
Fedt: 94,92g | Prot.: 44,52g | Kulhyd.: 101,69g.
Morgenmad: Волков Торт Нежность, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Mother Earth Арахисовая Паста, Травяной Чай. Frokost: Калина Малина Профитроли, Травяной Чай, Creative Kitchen Драники, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Суп из Шампиньонов, Белый Замок Сметана 15%. Aftensmad: От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Фисташки, Грецкие Орехи, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|