Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
415 kcal
|
Fedt: 36,68g | Prot.: 17,66g | Kulhyd.: 3,59g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Слобода Майонез, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Vægt Historie
|