Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
646 kcal
|
Fedt: 29,82g | Prot.: 44,51g | Kulhyd.: 49,79g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Магнит Апельсин, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|