Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
793 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 60,02g | Kulhyd.: 34,01g.
Frokost: Sambal Goreng, KFC Sayap Original, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Gejrot. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|