Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
626 kcal
|
Fedt: 22,96g | Prot.: 27,80g | Kulhyd.: 77,64g.
Morgenmad: Бананові кекси, President Крем Сыр с Укропом и Петрушкой, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Лаваш. Frokost: Arla Творожный Сыр, Икра Красная, Блины от Владимира. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|