Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1939 kcal
|
Fedt: 101,92g | Prot.: 87,91g | Kulhyd.: 176,38g.
Morgenmad: Свиной Фарш (Приготовленный), Пшенные блины. Frokost: Отруби Ржаные, Свиной Фарш (Приготовленный), Похлебка. Aftensmad: Акконд Птица Дивная , Салат с травой и огурцами, Отруби Ржаные, SPAR Котлета Домашняя. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenavorobeva60's Vægt Historie
|