Pesagem do dia 14/01/2023: 75,9kg
***** (dep)
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 104,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
2234 kcal
|
Fedt: 60,10g | Prot.: 63,59g | Kulhyd.: 364,51g.
Morgenmad: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Dori Bala Mel Recheada. Frokost: Canjica, Macarrão Alho e Óleo, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arisco Creme de Cebola, Feijão Carioca Cozido, Habib's Tabule. Aftensmad: Bolo de Goma. Snacks/Andet: Oliveira Bala de Banana, Dori Bala Mel Recheada, Yoki Paçoquinha de Amendoim. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galcoforado's Vægt Historie
|