Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1104 kcal
|
Fedt: 62,24g | Prot.: 56,59g | Kulhyd.: 78,27g.
Morgenmad: Kvarnvingen Råglimpa, مربيات المشمش, الجبن الطبيعي, البيض المقلي. Frokost: Peas of Heaven Nuggets, Lindströms Mozzarella Sticks. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|