Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1235 kcal
|
Fedt: 53,09g | Prot.: 37,92g | Kulhyd.: 151,61g.
Morgenmad: Pears, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas. Frokost: Dickey's Barbecue Giant Stuffed Baker with Meat . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|