Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
530 kcal
|
Fedt: 10,08g | Prot.: 25,89g | Kulhyd.: 88,60g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко Желтое. Frokost: Братья Караваевы Салат с Курицей Грибами и Картофелем . Aftensmad: Красное Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|