Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
97 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
972 kcal
|
Fedt: 28,43g | Prot.: 67,82g | Kulhyd.: 106,69g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Woolworths Broccoli Florets, Chicken Breast. Aftensmad: Woolworths Chicken Schnitzel, House Salad. Snacks/Andet: Beacon Pink & White Candy Coated Peanuts, Beacon Fizzer, Granny Smith Apples. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|