Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
933 kcal
|
Fedt: 34,80g | Prot.: 60,73g | Kulhyd.: 64,41g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Местное Известное Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Овсяноблин. Frokost: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Гречка по-Купечески. Aftensmad: Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Веселые Овощи Фасоль Белая, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinatarasikova171293's Vægt Historie
|