Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1398 kcal
|
Fedt: 46,85g | Prot.: 55,63g | Kulhyd.: 176,82g.
Morgenmad: Кухня на Районе Хот-Дог. Frokost: Капустный Салат, Рис Отварной, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Aftensmad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BabySochiEdition's Vægt Historie
|