Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
483 kcal
|
Fedt: 11,32g | Prot.: 9,92g | Kulhyd.: 86,19g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Hame Паштет с Мясом Птицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Конфета. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marimaru163's Vægt Historie
|