Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1711 kcal
|
Fedt: 144,60g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 242,61g.
Morgenmad: Wonda Wonda Premium Coffee Mocha, Chicken Caesar Wrap. Frokost: Campur Campur Kitchen Ayam Penyet. Aftensmad: Bihun Goreng Bihun Goreng, Seri Mas Food Bakso Ayam, Apple. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabanananaaa's Vægt Historie
|