Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2011
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 15,0 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
310 kcal
|
Fedt: 3,77g | Prot.: 43,24g | Kulhyd.: 28,49g.
Morgenmad: Coffee (Instant), Coffee (Brewed From Grounds). Frokost: bottled water, grapefruit, tilapia. Aftensmad: bottled water, marketside baby spinach, tilapia. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|