Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1340 kcal
|
Fedt: 41,70g | Prot.: 65,86g | Kulhyd.: 156,23g.
Frokost: Essen Конфеты Truffle Classic, Банан, Яблоко, Тушеная капуста. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский , Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Суп гороховый. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сушеные Бананы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|