Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1369 kcal
|
Fedt: 59,91g | Prot.: 27,93g | Kulhyd.: 176,07g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Frokost: Конфета, Бкк Чак-Чак, Черноголовка Фруктовое Пюре Яблоко, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Сладкая Булочка с Корицей. Aftensmad: Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Легко Цезарь. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Родные Просторы с Фундуком . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
applepi_777's Vægt Historie
|