Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1342 kcal
|
Fedt: 36,12g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 162,63g.
Morgenmad: Prozis Burro di Mandorle, Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Spinaci, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. Aftensmad: Patate, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Andet: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso. mere..
|
stabil vægt
|
|
FrancescaContro's Vægt Historie
|