|
Finally angka 6 ! Road to angka 5 :)
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2023:
|
1669 kcal
|
Fedt: 59,53g | Prot.: 131,76g | Kulhyd.: 163,69g.
Morgenmad: Adabi Sos Cili, Apple, Kfc Spicy Crispy Chicken Breast. Frokost: mi-rakyat mi kosong, Sup Daging Melayu Daging, Coconut Water. Aftensmad: Pasar Malam Laksa Penang, Lettuce, Ayam Bakar Ayam Bakar. Snacks/Andet: Wonda Kopi Tarik. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabanananaaa's Vægt Historie
|