Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2023
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 24,77g | Prot.: 59,98g | Kulhyd.: 146,31g.
Morgenmad: Киви, Банан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Frokost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Бондюэль Зелёный Горошек, Рыбарь Тунец Макрелевый Натуральный. Aftensmad: Финик, Dijo Тортилья , Norven Форель Слабосоленая. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Бурима Ольгаи's Vægt Historie
|