Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2023
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2023:
|
1224 kcal
|
Fedt: 69,64g | Prot.: 24,32g | Kulhyd.: 120,03g.
Morgenmad: Zitronenkuchen. Frokost: Burger King Crispy Chicken , Burger King Chili Cheese Fries. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|