Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2023
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2023:
|
416 kcal
|
Fedt: 12,26g | Prot.: 16,63g | Kulhyd.: 59,76g.
Morgenmad: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. Frokost: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Данон Актимель Ягодный Микс, Яблочный Сок. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|