Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 37,7 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
785 kcal
|
Fedt: 11,77g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 84,62g.
Aftensmad: Kania Cocktail Sauce, Pflücksalat, Kirschtomaten, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Andet: Äpfel, Milbona Skyr Pur. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annika220's Vægt Historie
|