Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
554 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 41,61g | Kulhyd.: 55,17g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Сыр Маасдам, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Andet: Болгарский Перец, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|