Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2014
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 december 2014:
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1129 kcal
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Fedt: 29,15g | Prot.: 53,97g | Kulhyd.: 163,29g.
Morgenmad: Herta Honig Marone, Harry Vollkorn Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Frokost: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer. Aftensmad: Clementinen, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Böklunder Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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