Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
1501 kcal
|
Fedt: 73,17g | Prot.: 84,86g | Kulhyd.: 107,38g.
Morgenmad: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофе. Frokost: Тануки Роллы Филадельфия. Aftensmad: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Яйцо, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Растительное Масло, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Kultlab Фисташковый Мусс. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|