Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2023
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
330 kcal
|
Fedt: 9,69g | Prot.: 10,45g | Kulhyd.: 52,28g.
Morgenmad: Селянське Молоко 1,5%, Смешанные Орехи, Премия Мёд Липовый, АТБ Банан, Клубника, Haferflocken Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|