Jojo_Sandy's Dagbog, 21 jan 23

... während der Periode 🤨💧
121,4 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 36,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
1327 kcal Fedt: 70,95g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 102,25g.   Morgenmad: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Kasselerrückenbraten, Avocado, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Krustenbrot. Frokost: Sanchon Mojo Verde, Sanchon Mojo Rojo, Milfina Kräuterbutter, Olivenöl, Celavita Drillinge Natur, Metzger Lammlachse, Natur. Snacks/Andet: Duplo Duplo, Kartoffelchips. mere..
17 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jojo_Sandy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.