Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2023
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
500 kcal
|
Fedt: 11,16g | Prot.: 16,03g | Kulhyd.: 83,77g.
Morgenmad: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Riera Tostadas Integrales, CasanCrem CasanCrem Light. Frokost: Tarta de Jamón y Queso, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|