Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2023
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
1566 kcal
|
Fedt: 60,87g | Prot.: 111,99g | Kulhyd.: 141,32g.
Morgenmad: Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП. Frokost: Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом , Hochland Сыр Плавленый с Грибами. Aftensmad: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Reggia Спагетти, Евроопт Фарш Куриный Натуральный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|