Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2023
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
|
1875 kcal
|
Fedt: 53,98g | Prot.: 76,77g | Kulhyd.: 243,48g.
Morgenmad: Овсянка в банке, Ватрушки с маком. Frokost: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп-пюре. Aftensmad: Хлеб, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|