|
👀
Дорожка 45 мин 3100
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
|
1585 kcal
|
Fedt: 93,43g | Prot.: 73,07g | Kulhyd.: 111,56g.
Morgenmad: Реж Хлеб Кекс Апельсинчик, Распак Картофельный Крахмал, Слобода Майонез Оливковый 67%, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Жареное Яйцо, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сметанин Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Лаваш, То, Что Надо! Горбуша Слабосоленая Ломтики, Золотые Луга Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|