Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2023
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
|
1469 kcal
|
Fedt: 93,29g | Prot.: 90,87g | Kulhyd.: 60,14g.
Morgenmad: J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Оливковое Масло, Milbona Saure Sahne, Ölmühle Solling Kokosmehl Teilentölt, Lidl Putenhackfleisch, Яйцо Куриное, Цукини. Frokost: Личи, Lidl Nuts Royal, Яблоко. Aftensmad: Aldi Nussbeisser, Льняное Масло, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlasenko_lu's Vægt Historie
|