Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2023
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
|
762 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 42,60g.
Morgenmad: Комо Сыр Кантри, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Помидоры, Vitanella Protein 27%. Snacks/Andet: Eti Dare. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|