Julieta21240509's Dagbog, 09 dec 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2014
63 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 09 december 2014:
1975 kcal Fedt: 97,55g | Prot.: 75,37g | Kulhyd.: 206,68g.   Morgenmad: Carrefour Barra de Cereales Durazno Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Frokost: Chauchas, Milanesa de Ternera. Snacks/Andet: Lay's Papas Fritas Clásicas, Empanada de Carne, Sandwich de Miga, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Rodajas Finas. mere..
1958 kcal Motion: Sidde - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Julieta21240509's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.