Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1338 kcal
|
Fedt: 55,47g | Prot.: 89,34g | Kulhyd.: 119,90g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Salatgurke, Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Aftensmad: Aldi Gyrospfanne, K-Classic Rustikale Bratkartoffelpfanne. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|