Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 39,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1091 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 49,84g | Kulhyd.: 147,59g.
Frokost: Pempek, Tango Wafer Chocolate, Roma Malkist Abon, Nextar Noir, Tumis Kangkung, Lele Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|