Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
121,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1175 kcal
|
Fedt: 35,17g | Prot.: 80,49g | Kulhyd.: 130,99g.
Morgenmad: Хайнц Кетчуп Томатный, Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Frokost: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Чай, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Aftensmad: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе с Сыром, Капуста Тушеная без Масла. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|