|
Voltando das férias e viagens, hora de voltar ao foco e perder o que ganhei, afinal foi muito difícil chegar aonde cheguei .
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
366 kcal
|
Fedt: 24,60g | Prot.: 20,80g | Kulhyd.: 16,10g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Café, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|