Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
851 kcal
|
Fedt: 36,13g | Prot.: 67,88g | Kulhyd.: 63,14g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Клубника. Frokost: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Global Village Брокколи Замороженная, Благояр Филе Куриное. Aftensmad: Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Snacks/Andet: Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|