Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
1351 kcal
|
Fedt: 67,00g | Prot.: 45,22g | Kulhyd.: 140,77g.
Morgenmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Starbucks Americano (Grande), Latte Coffee, Mayora Kalpa. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|