Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
602 kcal
|
Fedt: 28,31g | Prot.: 45,71g | Kulhyd.: 42,11g.
Morgenmad: Olivenöl, Zimt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Almased Almased mit Wasser, Kaffee. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinderella apfelbaum's Vægt Historie
|