Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
2117 kcal
|
Fedt: 34,55g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 394,14g.
Morgenmad: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Frokost: Südzucker Zucker. Aftensmad: Demeter Ingwer Shot, Gurke (mit Schale), REWE Birne Abate Fetel, Mandarine, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fuchur.com's Vægt Historie
|