Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
1744 kcal
|
Fedt: 81,92g | Prot.: 111,33g | Kulhyd.: 146,96g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, KDV Belucci, KDV Вафельная Конфета «Дивная Даренка», Зеленый Листовой Салат, Окей Сыр Пружанский, Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное , Вареное Яйцо, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Frokost: Красная Цена Горчица Острая, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Лента Хлеб на Сыворотке, ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей, Клементины. Aftensmad: Лента Клементины, Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Бразильские Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Тилапия в кляре, Фасоль стручковая. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|