Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
215 kcal
|
Fedt: 12,40g | Prot.: 2,83g | Kulhyd.: 22,50g.
Morgenmad: Конти Конфета Золотая Лилия, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
sasha^meow's Vægt Historie
|