Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
1991 kcal
|
Fedt: 109,49g | Prot.: 81,62g | Kulhyd.: 178,41g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Замороженная Вишня, Сахар, Творог 9%. Frokost: Сало, Фаршированный Перец, Сельдерей, Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Конфеты, Сладушка Торт Зимняя Вишня. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatashaMinus's Vægt Historie
|