Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
849 kcal
|
Fedt: 3,97g | Prot.: 125,51g | Kulhyd.: 70,85g.
Morgenmad: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Clara de Ovo Cozida. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|