Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
1155 kcal
|
Fedt: 59,26g | Prot.: 37,46g | Kulhyd.: 127,09g.
Morgenmad: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Wasa Original, Yumurta. Aftensmad: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andet: Limonlu Su, Simbat Ceviz, Mandalina, Badem, Nescafe Sütlü Köpüklü. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|