Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2014
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2014:
|
1106 kcal
|
Fedt: 31,42g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 48,79g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Ашан Хлеб 8 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Активия Кефирная 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Шампанское, Курица Гриль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|